又一个广东优秀歌手去世,年仅34岁!原因竟是因为...

开平广播电视台2020-09-21 08:49:15

又一个优秀音乐人去世,知名流行歌手、音乐创作人、音乐编曲及制作人覃桢于2017年2月11日凌晨因过度劳累导致心肌梗塞去世了,享年34岁!覃桢是一位音乐圈中相当有才华的音乐人,愿天堂安好!


而他前几天还在微博发文希望大家帮他投票,但是如今人走了,投再多票都没用了。

而此前,他也说,筹备了三年的新歌马上将和大家见面,可是,他却走了。

假如有人问我和爱情有关的事,我不假思索地想到你的名字。


本兮走的时候,还发微博祈祷,看他的微博,是个善良积极的歌手。

而大家也默默为他祈祷。优秀的人总是要在离开之后,才能被大家所知。

现代人生活压力大

早出晚归

一忙起来就忽略了照顾身体状况

小编经常在跟亲友聊天中

得知谁谁谁突然就“没”了

死因就是心梗

小编不是开玩笑

心梗其实离我们并不远

据统计,我国每年新发心梗60万例

死亡率在三成以上

心梗成头号健康杀手

并有年轻化趋势

什么是心梗?

心梗一般指急性心肌梗死,是冠状动脉急性、持续性缺血缺氧所引起的心肌坏死,同时伴发心率失常、休克或心力衰竭,常可危及生命。


这些坏习惯最易让你“伤心”!你有吗?


1
吸烟过多

吸烟会促使动脉硬化,增大患心梗的危险。


2
暴饮暴食

食道和胃部离心脏近,过多饮食会导致心脏血管急剧收缩,发生痉挛。


3
过度劳累

没有规律、过于劳累的生活,非常容易导致冠状动脉痉挛,从而诱发心梗。




4
 压力过大

人在紧张时,会大量分泌肾上腺素,导致血管收缩、心跳加快、血压上升,很容易引发心梗。


不可不知的心梗“信号”


约半数急性心肌梗死病人,在发病前1-2周有前驱症状,最常见的是原有的稳定型心绞痛变为不稳定型,或以前没有心绞痛,突然出现长时间心绞痛,同时伴有烦躁、出汗、恶心、充满恐惧感等。此外,还可能出现乏力、胸部不适、心悸、气急、呼吸困难、咳嗽等症状。


四门“手艺”有效预防心梗

转发提醒你爱的ta!

1

学会自测血压

温骤降及时调整降压药


2

学会保暖,护好血管

学会看天气预报,

除了要根据天气及时增减衣服外,

还要注意室温调节。


3

学会看信号

早期发现心梗“先兆”,

及时到医院进行检查治疗,

切勿耽误时机。


4

注意控制情绪,避免过度激动

情绪激动时,

血压升高,

容易诱发心绞痛,

导致心肌梗死。


领导说了

您点一个

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