又一个年轻歌手猝死听专家解释为何猝死频发!
优赋来2022-05-12 14:31:21
刚过完年，众人都还沉浸在过年喜悦气氛中时，又一噩耗传来，流行歌手、音乐创作人、音乐编曲及制作人覃桢因过度劳累导致心肌梗塞去世，年仅34岁。
不关注音乐圈的人或许和小编一样，对“覃桢”这个名字很陌生，对他2013年推出的首支个人单曲《爱情鸟》也不熟悉。但这样一个演艺事业刚刚起步还未大红大紫的年轻人，却在寂静的凌晨猝死家中。李代沫、多亮等多人发博悼念。
34岁，人生才刚刚过了1/3；
或许前一天
他还刚刚规划了2017音乐之路
或许前一刻
他还憧憬有一天他的音乐能深入人心
但在心脏停止跳动的那一刻
所有梦想、所有抱负和所有曾经的努力
都化为零
现在无数网友留言愿一路走好
但5年后，10年后呢？
有多少人会记得这个英年早逝的年轻人
而就在覃桢离世前几天，互联网一高管也因心肌梗塞离世。
李波
曾在合力金桥、TPC、美嘉购物、京东商城工作，离世前担任途牛旅游网预订中心副总经理，2月8日，突发心肌梗塞过世，年仅33岁。
最近一两年，互联网行业高管发生猝死意外的新闻时有报道。
去年10月
44岁的“春雨医生”创始人张锐因心梗突然离世
去年6月
原阿里集团数据总监欧吉良在打羽毛球时猝死
去年6月
34岁的天涯社区副主编金波在下班回家途中突发疾病去世
朱建华
浙大医学院附属第一医院
心内科主任
以前是老年人常见病的冠心病，现在向年轻群体发展很快。不健康的生活方式，是造成冠心病早发的重要原因。饮食油腻，动物性脂肪多，缺乏运动，抽烟喝酒，工作压力大，日夜颠倒……综合来看，如果病人还有高血压、糖尿病、血脂高等情况，更容易导致心梗。
冠心病是冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病。世界卫生组织将冠心病分为5大类：无症状心肌缺血（隐匿性冠心病）、心绞痛、心肌梗死、缺血性心力衰竭（缺血性心脏病）和猝死5种临床类型。
傅国胜
邵逸夫医院心内科主任
生活不规律，一日三餐不正常吃，会导致身体激素水平发生变化，内分泌失调，会加快疾病的发展。
熬夜工作，交感神经一直处于兴奋状态。过度兴奋时，体内会分泌过多的肾上腺素，引起血管痉挛收缩，血压和血糖升高，也会发生急性心梗。吸烟也是引发急性心梗的重要因素。
久坐，几个小时坐着不动，会引发下肢静脉的血栓形成，爆发急性的肺栓塞，严重的也会引发猝死。所以坐了半小时、一小时，站起来走一走，是很有必要的。
对三四十岁的“白骨精（白领、骨干、精英）”，要特别关注自己的健康状况，有高血压、血脂、血糖异常情况的，要及时上医院，把危险因素都纠正过来。
专家提到的高血压、高血脂、高血糖，是现代社会最常见的“富贵病”，更是心脑血管疾病及猝死的内在隐患之一，高血压不再是老年病，35-45岁成为发病井喷年龄，高血脂高血糖也不再是胖子的专利。预防“四高”的发生，是阻断心脑血管疾病及猝死的重要手段之一。
现代医学认为
除外伤
几乎所有的疾病
都是由先天的基因风险因素
和后天环境因素共同造成
优赋来生物科技检测有限公司为您提供四高基因检测套餐，评估高血压/高血脂/高血糖/高尿酸遗传发病风险，用科学预防疾病，抢在疾病发生之前，进行有针对的预防，改变生活方式，增加体检频度，接受早期整治等，有效规避疾病发生的环境因素，推迟或者完全杜绝“四高”的发生。
明天和意外哪个先来临
谁也无法预料！
我们能做的
只有爱护好自己的身体
竭尽所能降低猝死风险
预防猝死发生